Winterzauber ohne Winterblues: Wege und Strategien aus der Depression im Winter!
In diesem einfühlsamen LT1-Beitrag tauchen wir in das Thema Depression, insbesondere in der „finsteren Jahreszeit” und zu Weihnachten, ein. Erfahren Sie hilfreiche Tipps und Tricks, wie man dieser Herausforderung begegnen kann. Das einfache Spazierengehen kann eine unterstützende Maßnahme sein, aber ebenso begleitet Sie professionelle Psychotherapie im Gesundheitszentrum Carpe Diem in Linz auf Ihrem Weg aus der Dunkelheit der Depression.
